Kleine Auszeit vom Alltag - eine entpannte Wohlfühlstunde für Kinder im Grundschulalter zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken (mit oder ohne Begleitperson)

Kleine Auszeit vom Alltag - eine entpannte Wohlfühlstunde für Kinder im Grundschulalter zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken (mit oder ohne Begleitperson)

• spielerisch ihre Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen
• sich bewegen und zur Ruhe kommen
• neue Entspannungsmöglichkeiten kennenlernen
• Spaß haben und einfach sie selbst sein

Die Stunde verbindet Bewegung, Achtsamkeit, kleine Kreativimpulse und ruhige
Entspannungsphasen.

Kinder können alleine teilnehmen oder sich auch von einer Bezugsperson
begleiten lassen (z. B. Eltern, Großeltern oder andere nahestehende Personen).

Warum die gemeinsame Teilnahme besonders wertvoll sein kann:                                                         

Wenn Begleitpersonen mitmachen, erleben sie ihr Kind oft noch einmal ganz neu.
Gemeinsame Übungen stärken die Bindung, fördern Vertrauen und
Verbindung und bringen spürbar mehr Ruhe in den Familienalltag.
Auch für Begleitpersonen ist die Stunde eine wohltuende Pause – zum Abschalten,
Entspannen und Auftanken.

Bitte bringen Sie Sportbekleidung, einen Pullover und Trinkflasche mit.

Das Angebot ist einmalig. Am Montag,16.03. findet ein weiterer Termin statt, zu dem Sie jedoch gerne zusätzlich anmelden können.

Referentin: Sandra Krekels

Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule am Burgberg
(Kirchstraße 27 41849 Wassenberg)

freie Plätze: 10